Categoría: Bienestar
Fecha de Publicación - 03.ENE.23
Cómo planificar bien el 2023
El inicio de un
nuevo año es una gran oportunidad para trazarnos nuevas metas, retomar las que
habíamos dejado y de organizarnos para disfrutar más y mejor la vida. Si aún no
lo has hecho, en esta nota te traemos cinco consejos para planificar bien el 2023.
1. Establece objetivos reales: Fíjate
metas alcanzables y medibles. La motivación puede hacerte creer que puedes con
todo.
2. Fija un plazo: Cada objetivo que te
traces debe cumplirse en un tiempo determinado, así tendrás mayor exigencia y
te esforzarás más por lograrlos.
3. Hazlo un hábito. Sé constante y no te
rindas, al cabo unas pocas semanas verás que ya te has adaptado y te será más
fácil lograr lo que te propusiste.
4. Revisa tus avances: Hacer una revisión
trimestral te permitirá conocer si estás yendo en la dirección correcta y qué
debes corregir.
5. Empieza por lo más sencillo: Conseguir
un objetivo te motivará a ir por el siguiente.
Los expertos recomiendan establecer solo dos metas importantes al año; una en el ámbito personal y otra en el profesional. Esto puede acompañarse de objetivos pequeños, mucho más accesibles, que al cumplirlos te mantendrán animado para seguir adelante.